Nüzi - Natural Balance

Os meus serviços

Ajudo-te a conheceres o teu corpo e a tua saúde feminina, permitindo-te alcançar a autonomia, segurança e confiança em ti.

 

Sessão de Aconselhamento
Sessão Engravidar Naturalmente

O meu compromisso é

  • Transmitir-te todo o conhecimento acerca do teu corpo.
  • Empoderar-te através do teu ciclo menstrual.
  • Esclarecer dúvidas acerca da tua saúde reprodutiva e sexual.
  • Educar-te para tomares as melhores decisões sobre o teu corpo.
  • Honrar-te como ser holístico.
  • Ouvir-te.
  • Englobar sempre que possível o homem na educação menstrual e sexual.
  • Respeitar a tua individualidade, sexualidade, escolhas e decisões.
  • Encaminhar sempre que necessário e sempre que os meus serviços não forem os mais adequados para ti, para profissionais de saúde apropriados às tuas necessidades.

Sessões de Aconselhamento

Sessão de Aconselhamento

 

Preço: 45 euros

Duração: 1:30 min

ESTA SESSÃO É PARA TI SE:

  • Procuras esclarecer algumas dúvidas acerca da tua saúde reprodutiva;
  • Queres conhecer os Métodos Contracetivos disponíveis e qual o mais adequado para ti;
  • Já aprendeste o Método de Perceção de Fertilidade, mas ainda tens algumas dificuldades na análise dos gráficos ou dúvidas;
  • Já foste minha cliente, mas ainda achas que precisas de algum acompanhamento;
  • Participaste num workshop ou curso facilitado por mim, mas ainda precisas de esclarecer dúvidas.

Esta sessão pode ser realizada presencialmente ou online.

Nota: esta sessão não serve para aprender o método de perceção de fertilidade.

Sessão de Apoio à Fertilidade

Sessão de Apoio à Fertilidade Natural

 

Preço: 50€

Sessões: 3-4 no mínimo

Duração: 2 h

Conjunto de sessões onde ensino a casais o Método de Perceção de Fertilidade com o objetivo de através deste alcançarem uma gravidez de forma natural.

ESTA SESSÃO É PARA VOCÊS SE QUEREM:

  • Conhecer melhor a vossa saúde reprodutiva e o impacto que esta tem na vossa saúde em geral;
  • Conquistar confiança e segurança com a vossa literacia corporal;
  • Adquirir conhecimentos que empoderam as vossas decisões;
  • Aprender o método de perceção de fertilidade para alcançar uma gravidez;
  • Ganhar conhecimentos e ferramentas que permitem através da observação, análise e monitorização definir a vossa janela fértil;
  • Entender como melhorar o vosso índice geral de saúde e fertilidade;
  • Um acompanhamento que respeita a vossa individualidade, através de uma abordagem holística e científica.

Esta sessão pode ser realizada presencialmente ou online.

Testemunhos

Rita Coelho

Quero contar-vos uma história. Esta história fala sobre a Catarina. E precisam mesmo de a conhecer. A Catarina é sinónimo de amor. É a luz do sol, a beleza da lua, o encanto das montanhas e a paz do mar. A Catarina é a brisa boa que acalma mas é também o vento que sopra para que consigamos voar e encontrar o caminho até casa.Por falar em casa, encontrei mais uma palavra que descreve a Catarina. Por que nela tenho o conforto de casa, a segurança e o lugar onde posso Ser. A Catarina é sinónimo de dias felizes e dos abraços mais terapêuticos. A Catarina é minha amiga. Mas também é quem cuida de mim.
Vi nascer a Nuzi e sabia desde o primeiro momento que viria a ser um projecto transformador na minha vida e de muitas mulheres. O que não sabia era que a Nuzi viria a ajudar-me a renascer. E que sorte tive! A Catarina ensinou-me a ouvir o meu corpo, a conhecer-me e principalmente a aceitar-me. E está tudo bem assim. Porque agora não caminho sozinha. Esta é a história da Catarina. Mas ela não é só minha, é Vossa também. Temos muita sorte de a ter nas nossas vidas. Que a Nuzi vos faça renascer e que vos permita olhar com cuidado para o melhor lugar do mundo: o nosso corpo.

Rita Coelho

Joana Pinto

A Catarina é uma querida e está mesmo pronta para ajudar! É impossível não sentir uma ligação instantânea com ela. Ajudou-me a perceber o que eu podia fazer com a minha saúde uterina, como podia ganhar controlo sobre o meu corpo e esclarecer-me acerca de informações dúbias que vieram de outros profissionais da saúde. Confio bastante na Catarina visto que realmente se preocupa com a individualidade de cada um e estuda muito sobre a mulher. Sem dúvida que recomendo bastante.

Joana Pinto

Filipa Texugo

A consulta com a querida enfermeira Catarina foi sem dúvida das mais esclarecedoras acerca do ciclo menstrual e o impacto na forma como tratamos o nosso organismo nele se reflete. Além de uma querida, a Catarina é uma profissional muito humana e consciente. Na minha opinião qualquer mulher deveria dedicar tempo e procurar ajuda neste sentido. Depois da consulta temos mantido contacto e sinto sempre preocupação e dedicação. Recomendo a 200%. Obrigada Catarina de coração.

Filipa Texugo

Que viagem reveladora, poderosa e entusiasmante, as sessões com a Catarina, com o propósito que cada mulher conheça o seu ciclo menstrual, usufruindo como prevenção ou facilitador de uma gravidez.
Mais do que programação familiar, este acompanhamento foi a ponte do que era para mim uma simplicidade rotineira, em que lá vinha o vermelhinho ao tal dia do mês, e que passou a ser um universo de interacções complexas. É o meu corpo a contar uma história diferente todos os meses, a falar comigo através dos sinais. Foi como se estivesse estado a olhar para o céu a olho nu e agora vejo-o através de um telescópio, inseri-me na sua escala hormonal e apercebo-me que determinadas variações de padrão cíclico fazem parte da nossa comunicação.
Foi a Catarina que despertou a minha atenção para o tema, foi ela o motor de arranque para a revolução da minha consciência, que considero essencial para esta jornada, sermos guiadas por alguém tal como ela, graciosa, divertida e dedicada que nos ensina os pontos chave de forma simples e didáctica, não sendo menos completo que uma enciclopédia, mas sim mais viciante.

Ana Teresa

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